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COLOR : BROWN (ブラウン)MATERIAL : MATERIAL : クロスライト / クロスライト＊ サイズ選びについて ＊CROCSは全体的に作りが大きめに出来ています！0.5?1cm小さめのサイズがおすすめですね。
足の形は個人差がありますので、あくまで目安となりますので予めご了承ください。
クロックスはゆったりとフィットする様にデザインされています。
当店は実店舗での店頭販売と在庫を共有して販売しております。
ご注文のタイミングによっては店頭で売れてしまい在庫切れの場合がございますので予めご了承下さい。
商品の撮影環境、撮影時の天候やお客様ご使用のPCモニターの発色の具合により実際のものと色が異なる場合がありますので予めご了承下さい。
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【メンズ】【レディース】 9インチのストレッチタイツ。
両サイドには薄手のパッド入り。
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野球をはじめ、バスケットボール、サッカー等、多くのメジャーなスポーツ選手が着用しているのを目にする。
サイズ：S・M・L・XL・XXL << お届け納期について>>
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タイツ先生トレーニングセミナーVol.1 タイツ先生のジャンプ力アップケトルベルトレーニング（ケトルベル4kg2個セット） 画像見本 1 画像見本 2 画像見本 3 ■タイツ先生のジャンプ力アップケトルベルトレーニング（ケトルベル4kg2個セット） DVDとケトルベル4kg2個のセットです。
（中学生向け） 背筋と腹筋。
身体の後側の背筋は背骨を伸ばすように働きます。
身体の前側の腹筋は背骨を曲げるように働きます。
膝関節に注目してみると、太腿の後側のハムストリングスは膝関節が曲がるように働きます。
太腿前側の大腿四頭筋は膝関節を伸ばすように働きます。
このように人間の身体は後側と前側が逆の働きをするように配置されています。
このようなことを拮抗筋の関係といいます。
ところが一般の選手は拮抗筋を同時に働かせてしまう共縮といって、いわゆる硬い働きで運動してしまっています。
たとえば地面を力いっぱい蹴るような走り方をした場合、膝関節を曲げる働きのハムストリングスと膝関節を伸ばす働きの大腿四頭筋が同時に働き、バタバタと走るようになります。
一流アスリートといえば、後側のハムストリングスから前側の大腿四頭筋と時間差で働きます。
後側が働けば前側はリラックス、前側が働けば後側はリラックスしているわけです。
このリズムがしっかりできているとリラックスしている側の筋肉はゴムのように伸ばされ、勢いをつけることができます。
前側と後側はゴムのように伸ばされた筋肉の勢いを利用しながら、体がムチのように波動運動をし、強力な筋力を発揮します。
全身のこのリズム感の筋出力の方法を身に付けることが強力なジャンプ力を身につけることになるのです。
また筋肉がゴムのように伸ばされる弾力性は、身体のねじれ作用においても利用することができます。
脚は内旋と外旋、体幹部は胸を開閉作用、相撲の四股の動きをイメージして下さい。
相撲の四股を踏むと両脚は片脚が接地した瞬間外旋され、次の瞬間ゴムのようにねじりの反動をともないながら内旋します。
体幹部（胴体）といえば、胸が開く動き（背骨が伸びる）が起こり、この瞬間体幹部の胸腹側の筋肉がゴムのように伸ばされます。
そして脚の回旋を左右それぞれ時間差で働かし、体幹部の中心から左右それぞれを時間差で働かせることによって、ねじりのゴムのような反動を使った回転をすることができるのです。
このように強い筋力を発揮するためには筋肉や腱、関節などの弾力性を使うことが超一流選手の動き方といえます。
「タイツ先生のジャンプ力アップケトルベルトレーニング」ではケトルベルの円形の遠心力が身体のねじれ作用の弾力性を誘発します。
そのねじれの弾力性と重力方向の波動的弾力性、筋出力を同時に鍛えていきます。
更には、体幹部（胴体）をバネのように使い、下半身のパワー「関節伸縮」と連動させることにより全身の筋肉、弾力性をくまなく使ったジャンプ力を養成します。
またケトルベルのジャンプ力トレーニングをトランポリンのジャンプ力トレーニングと組み合わせることにより、最強のジャンプ力トレーニングになります。
DVDメニュー 体幹部を連動させたジャンプのメカニズム ケトルベルの説明 四股股関節反射ジャンピング 体幹開閉ワップアップジャンピング 足首背屈底屈カーフレイズ 股関節外内旋スクワット 体幹回旋ジャンピング バンザイ体幹伸縮トレーニング ワップダウン体幹反射ジャンピング 腕逆回旋ジャンピング 大股体幹割れスクワットジャンピング 内股体幹開閉スクワット ワップアップ体重移動スクワット 実際のジャンプの方法 監修者 自然身体構造研究所所長 吉澤雅之（タイツ先生） 皇學館大学非常勤講師・朝日カルチャーセンター講師 著書 「タイツ先生のモノマネ野球教室」 スポーツ技術雑誌連載多数 テレビ・映画出演 講演会多数。
■ おすすめ情報 --→エイベックス・マーケティング・コミュニケーションズ CHAGE＆ASKA ASIAN TOUR IN TAIPEI 【 ５．１ｃｈ ネット通販・販売 】
野球ゲームとして圧倒的な人気を誇る「実況パワフルプロ野球」、その12?14の3作品で使用されたゲームBGMやテーマソングを収録。
-DISC 1-【実況パワフルプロ野球 12】1 環境系:空色の軌跡 (オープニングテーマ Full Size Version)2 環境系:Starting Grid (メインセレクト) 3 環境系:プ・プ・プ・プレイバック! (リプレイ)4 環境系:闘志の名残 (試合結果) 5 野球教室:Go For It (メイン)6 野球教室:ホップステップドッグ (ミッション説明) 7 野球教室:ライジングヒーロー (クリアジングル)8 野球教室:試される時 (実力テスト)9 ペナント:Build Up (設定) 10 ペナント:Higher Higher (シーズン) 11 ペナント:Rest (オフシーズン) 12 ペナント:駆け抜ける南風 (高速試合)13 ペナント:ハミング (記念室)14 ペナント:駆け引き (ドラフト)15 ペナント:新たなる旅立ち (Fa)16 ペナント:川面に浮かぶ肖像 (エンディング)17 マイライフ:我が人生の始まり (設定)19 マイライフ:決意 (入団デモ)20 マイライフ:Spring Dream (一軍(春))21 マイライフ:Jump In Summer (一軍(夏))22 マイライフ:決戦の日 (一軍(秋))23 マイライフ:戦士の休息 (オフシーズン)24 マイライフ:Every Day (イベント汎用) 25 マイライフ:The Game (試合1(一軍))26 マイライフ:Never Give Up (試合2(二軍))27 マイライフ:It's Mylife (エンディング)28 チャンピオン大会:A True Champion (チャンピオンカップメイン)29 チャンピオン大会:敗北なき闘い (トーナメントメイン)30 チャンピオン大会:Tension (リーグメイン) 31 チャンピオン大会:高揚感 (オーダー)32 チャンピオン大会:一発勝負! (ジャンケン)33 チャンピオン大会:やすらぎ (エンディング)34 パワプロ通信:ただいま通信中! (メイン)35 シナリオ:Enfolding You (エンディング) 36 サクセス:Choice Choice Choice! (シナリオ選択)37 サクセス:さぁ始めよう (名前入力) 38 サクセス:心機一転 (導入デモ)39 サクセス:ひこうき雲 (野球学校編: A組)40 サクセス:Rules (野球学校編: B組)41 サクセス:がんばる気持ち (野球学校編: C組)42 サクセス:サラリー野球人 (社会人編: メイン1)43 サクセス:勝ち組、負け組 (社会人編: メイン2)44 サクセス:荒野の助っ人 (社会人編: 伝説の助っ人)45 サクセス:気分は大航海 (プロテスト編: メイン1)46 サクセス:ラストチャンス (プロテスト編: メイン2)47 サクセス:駆け合い (試合1(汎用))48 サクセス:手の中にある現実 (試合2(汎用))49 サクセス:Hardball (試合3(汎用))50 サクセス:週末のお楽しみ (寮)51 サクセス:虚無との対峙 (ダンジョン)52 サクセス:戦いの意味 (戦闘)53 サクセス:空色の軌跡 -sad Version- (しんみり)54 サクセス:空色の軌跡 -excite Version- (盛り上がり)55 サクセス:愚行、そして然るべき鉄槌 (バビゴンのテーマ)56 サクセス:Believe (サクセスエンディングテーマ Full Size Version)-DISC 2-【実況パワフルプロ野球 13】1 環境系:One (オープニングテーマ Full Size Version)2 環境系:Romantic Highway (メインセレクト)3 環境系:At End Of Day (試合結果)4 環境系:飛んでけホームラン (ホームラン競争)5 環境系:リ・リ・リ・リプレイ! (リプレイ)6 ペナント:はじまりのワンダーランド (設定)7 ペナント:さあ開幕だ! (開幕ジングル)8 ペナント:Step By Day (通常)9 ペナント:Out Of Service (オフシーズン通常)10 ペナント:High Speed Game (高速試合)11 ペナント:栄光の足跡 (記録室)12 ペナント:New Face (ドラフト / Fa)13 ペナント:Time's Arrow (早送り)14 ペナント:本日も晴天なり (スタッフロール)15 ペナント:勝利をこの手に・・・ (優勝デモ)16 マイライフ:気分はルーキー (設定)17 マイライフ:新しい靴と新しい気持ち (オープニングデモ)18 マイライフ:One Step (通常)19 マイライフ:約束なき勝利 (優勝請負人編: 通常)20 マイライフ:ふたつの栄光 (プレイングマネージャー編: 通常)21 マイライフ:Cheerful Boy (オフシーズン: 通常)22 マイライフ:街角 (イベント汎用)23 マイライフ:Hidamari (道場)24 マイライフ:Close Race (試合)25 マイライフ:球跡 (エンディング)26 サクセス:Switch On! (オープニングジングル)27 サクセス:育成いくぜい! (オープニングbgm)28 サクセス:始まりのとき (名前入力)29 サクセス:Easy Going (日本地図画面)30 サクセス:輝く季節 (導入デモ) 31 サクセス:Fresh Mode (パワフル高校: 通常)32 サクセス:Glorious Game (パワフル高校: 新試合)33 サクセス:永久の新風 (パワフル高校校歌)34 サクセス:Happy Yellow (聖タチバナ学園: 通常)35 サクセス:恋のキャンパス (聖タチバナ学園: 通常2)36 サクセス:Carefully (聖タチバナ学園: 交渉)37 サクセス:Thinking Time (聖タチバナ学園: 考え中)38 サクセス:希望の聖地 (聖タチバナ学園校歌(男声))39 サクセス:希望の聖地 (聖タチバナ学園校歌(混声))40 サクセス:Glory (帝王実業高校: 1軍通常)41 サクセス:不屈の闘志! (帝王実業高校: 2軍通常)42 サクセス:Ready Go! 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